Cantidad de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico en Gofres, chispas de chocolate, congelados, listos para calentar
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Gofres, chispas de chocolate, congelados, listos para calentar hay 0.002 g de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico. Cambiar la cantidad
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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico que no sean Gofres, chispas de chocolate, congelados, listos para calentar.
El aceite de pescado, el salmón
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18.232 g
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18.23%
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Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
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12.377 g
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12.38%
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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10.968 g
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10.97%
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El aceite de pescado, sardina
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10.656 g
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10.66%
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El aceite de pescado, lacha
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8.562 g
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8.56%
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Aceite, sello manchado (Alaska)
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6.52 g
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6.52%
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El aceite de pescado, arenque
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4.206 g
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4.21%
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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3.94 g
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3.94%
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Pescado, caviar, rojo y negro, granular
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3.8 g
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3.8%
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Pescado, caballa, salado
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2.965 g
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2.96%
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Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco
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1.747 g
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1.75%
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Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska)
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1.52 g
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1.52%
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Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco
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1.457 g
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1.46%
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Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,,
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1.429 g
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1.43%
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El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo
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1.401 g
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1.40%
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El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska)
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1.385 g
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1.38%
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Pescado, huevas, varias especies, crudo
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1.363 g
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1.36%
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Pescados, el sábalo, americano, crudo
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1.321 g
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1.32%
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Fish, anchoa, europeo, enlatado en aceite, sólidos escurridos
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1.292 g
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1.29%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito
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1.28 g
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1.28%
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Gofres, chispas de chocolate, congelados, listos para calentar
Gofres, chispas de chocolate, congelados, listos para calentar es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Gofres, chispas de chocolate, congelados, listos para calentar se enumeran a continuación.
Agua
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35.62 g
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35.62%
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La energía (calorías)
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297 kcal
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Energía (julios)
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1242 kJ
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Proteína
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5.8 g
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5.8%
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lípido total (grasa)
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10.1 g
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10.1%
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Ceniza
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2.8 g
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2.8%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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45.68 g
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45.68%
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Fibra, dietética total
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1.5 g
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1.5%
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Azúcares, total de
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13.1 g
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13.1%
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Calcio, Ca
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357 mg
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0.36%
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Hierro, Fe
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6.4 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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16 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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272 mg
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0.27%
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Potasio, K
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74 mg
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0.07%
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Sodio, Na
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529 mg
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0.53%
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Zinc, Zn
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0.4 mg
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Cobre, Cu
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0.221 mg
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El manganeso, Mn
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0.393 mg
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El selenio, Se
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13.1 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Gofres, chispas de chocolate, congelados, listos para calentar